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精油按摩:芳香精油spa按摩是什么?

来源:按摩精油

导读: 芭  漫  日  记在芭漫我们将呵护您的身心温馨芳香精油spa按摩是指利用精油进行养生、美容护理,精油进入人体非常有效的方式是通过按摩,精油按摩讲究操作程序,不一样的程序 ...

芭  漫  日  记


在芭漫我们将呵护您的身心


温馨






芳香精油spa按摩是指利用精油进行养生、美容护理,精油进入人体非常有效的方式是通过按摩,精油按摩讲究操作程序,不一样的程序产生不一样的效果。

精油按摩大致顺序:

1、点燃香薰灯


点燃香薰灯,滴入适合的精油,如薰衣草精油、甜橙精油,可以帮助减压,使人神经松弛,提升按摩的功效。

2、泡芳香浴



将精油滴入浴缸中,进行15-20分钟的芳香浴,也可根据需要备好自制的磨砂盐、沐浴盐,去除角质,以利于按摩时精油的吸收。

3、准备按摩

沐浴后将身体擦干,选择一个安静、宽敞的空间,准备好按摩工具及按摩油。

4、按摩全身肌肤



取适量的按摩油在手中,先搓揉双手,让按摩油均匀摊敷在手掌心,开始按摩。要求手法要稳定,部位要准确,有节奏感,力度要适中。

5、适当休息

按摩后要多喝水,以利于排毒。按摩后如果精油大量浮在皮肤表面不完全吸收,就应该洗澡,反之就可以不洗。然后,美美地睡上一觉!

曼谷芭漫水疗中心提供专业的芳香精油spa按摩服务,配合芭漫专业的手法帮您疏通经络,消除一天的疲劳、改善亚健康状态!快来体验吧!



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