导读： 从加博士工作室成立以来，就不乏许多经典好用的小方子。比如皮肤病克星风疹膏，排寒祛湿的泡脚粉，还有今天要详细说道说道的艾叶精油。艾叶精油这么个小方子，有什么值得说道的？时至冬季，有些地方已经迎接到第一场 ...
从加博士工作室成立以来，就不乏许多经典好用的小方子。比如皮肤病克星风疹膏，排寒祛湿的泡脚粉，还有今天要详细说道说道的艾叶精油。
艾叶精油这么个小方子，有什么值得说道的？时至冬季，有些地方已经迎接到第一场雪了。要知道，子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生患者最怕寒湿之气，但恰好在中医的宝库里面有一个宝贝———艾叶，尤其以湖北蕲春特产的艾草效果是最佳的，秋冬灸一灸，对于温经活血、暖宫化寒效果非常好，但是很多人在家中做艾灸不方便，所以加博士给大家特别把它做成了艾叶精油，滴在手上，按照中医的经络穴位进行按摩，揉捏、泡脚都可以起到跟艾灸一样温经活血、暖宫化寒的作用。
这几年来，也确实是这样，很多患者朋友在温经活血、暖宫化寒方面用的不错，宫寒、脚冷的症状也改善了不少。因而在家备了不少艾叶精油。但是在我们助理例常询问中了解到，拿艾叶精油来泡脚是最多的，偶尔风寒感冒可能会按按穴位，极少数患者会主动咨询精油能不能做别的，全然没有发挥出艾叶精油的最大效益。加博士说，倘若运用得当，我们在生活中遭受的一些小毛病根本影响不了我们。比如说日常的失眠、疲劳困倦、腰肌劳损、劲椎病、感冒、咳嗽、胃痛、便秘等等，只要取对穴位，配合艾叶精油经常按摩，就能消除或是减轻这些症状。
何医生指出，应用精油按摩时，可根据疾病情况，人体素质和脏腑功能偏盛偏衰，以补偏救弊的原则，选择适合的穴位施灸，才能起到强身健体治病的目的。在具体的穴位选择上，中医讲究辨证论治，精油按摩也是一样的，穴位选择以四肢辨证配合局部对症为主。十二经络都是走四肢的，所以可以在四肢取穴配合辨证论治。但是局部有症状，可以在局部取穴，把精油的作用引导要起作用的地方。以下就是何医生整理的病症和症状及对应的取穴，大家可自行对照使用。虽说列举了二十来种病症和症状，但也不可能覆盖全，如果还有没有涉及到的病症，或是取穴问题，大家都可以找到助理、医生咨询。
1、子宫肌瘤、卵巢囊肿
主穴：妇科穴（董氏奇穴）、还巢穴（董氏奇穴）、八髎穴、三阴交
配穴
肾虚宫寒：肾俞、关元俞
脾虚湿重：脾俞、胃俞、丰隆
肝郁气滞：合谷、太冲
2、乳腺增生
主穴：肩井、乳根、膻中、背部肩胛反射区
配穴
肝郁气滞：合谷、太冲
心虚胆瘀：内关、阳陵泉
痰湿互结：少泽、丰隆
3、月经不调
主穴：列缺（通任脉）、公孙（通冲脉）、内关、三阴交
配穴
气虚量大：百会、隐白
血虚量少：膈俞、血海
血瘀闭经：合谷、太冲
宫寒痛经：八髎穴、神阙
4、更年期综合症
主穴：内关、太渊、三阴交、太溪
配穴
气血不足：尺泽、足三里
潮热盗汗：合谷、复溜
脾肾亏虚：脾俞、肾俞
5、失眠
主穴：翳明、神门、三阴交、涌泉
配穴：
心神失养：内关、足三里
肝郁气滞：合谷、太冲
胆热痰扰：二间、风市
6、头痛
主穴：合谷、风池、印堂
配穴
前额痛：攒竹、丰隆
巅顶痛：太冲、涌泉
偏头痛：列缺、足临泣
后项痛：后溪、昆仑
发热头痛：外关、侠溪
7、免疫力低
主穴：合谷、内关、足三里、三阴交
配穴：
肺气虚：太渊、肺俞
脾气虚：手三里、脾俞
心血虚：心俞、血海
肾虚：肾俞、太溪
8、腰痛
主穴：腰痛穴、后溪、委中、申脉
配穴
肾虚：肾俞、太溪
脾虚湿气：手三里、足三里
气滞血瘀：阿是穴、合谷、太冲
9、颈椎病
主穴：颈百劳、合谷、后溪、昆仑
配穴
伴肩痛：列缺、肩井
伴头晕：风池、申脉
伴呕吐：内关、足三里
10、感冒
主穴：合谷、风池、风府、印堂
配穴
伴发热：外关
伴恶寒：大椎
伴汗出：复溜
伴咳嗽：列缺
伴体虚：肺俞、足三里
11、便秘
主穴：支沟、天枢、足三里
配穴
阴虚：尺泽、太溪
热结：二间、内庭
气滞：合谷、太冲
12、咳嗽
外感新咳：合谷、列缺、大椎、天突
内虚久咳：列缺、定喘、肺俞、肾俞、足三里、照海
此外，关于腹泻、腹痛、肩颈问题，采用精油按摩也能很好的缓解。最后何医生还是要提醒下大家，艾叶精油虽好，它作为日常经典小方子，在日常生活中应对小毛病有妙用，但在应对长期的慢性病或者重症上，比如肌瘤、囊肿、月经不调，就略显不足，可以作为辅方来协助调理，如果您有这方面的调理需求，可以咨询助理和医生。若您按照上面的取穴按摩确实症状有改善的话，可以将本文分享给您的家人朋友，希望帮助到更多有需求的患友。
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