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精油按摩| 个人精油足底按摩该怎么做?

来源:按摩精油

导读: 人体有206块骨头,双足有52块,占全身骨数量的25%。双足有66个关节、38条肌肉、214条韧带,错综复杂地互相连接,相互作用;协调支撑人体,走、跑、跳、踢、蹬完成各种动作。全身365个穴位,足部占 ...




人体有206块骨头,双足有52块,占全身骨数量的25%。双足有66个关节、38条肌肉、214条韧带,错综复杂地互相连接,相互作用;协调支撑人体,走、跑、跳、踢、蹬完成各种动作。全身365个穴位,足部占有66个,有80多个疾病调理反射区。每只足部分布有7200个以上神经末梢,负责与大脑信息传递。人体各部位器官,在足部均有对应区域,真实而及时地反映所对应器官的功能状况。

理疗师Eunice Ingham创建反射疗法(Reflexology)

精油按摩/反射疗法(Reflex Therapy)是简单的将精油使用与足部和手部神经末梢反射点的方法。接着对各个穴位,轮流施以一连串的按压动作,借着振动的治疗能量将精油的疗效传导于神经电流路径中,此时精油的功效,在于疏通堵塞处或活化某特定器官的功能。

精油足底按摩保健的益处

1、精油足底按摩可以促进血液循环:脚底有很多穴位,通过按摩穴位后,体内血液循环加速,脚部的温度也会随着按摩变得暖和,冬季手脚冰冷之人,可多做脚底按摩。
2、加快新陈代谢,脚底按摩促进人体的肾上腺素增多,进而加快人的新陈代谢,女士的气血也会变得红润。
3、提高睡眠质量,通过按摩,可以缓解人的身体疲劳,紧张的情绪也可以得到疏解。在放松的环境中,人的心情会变得愉悦,睡眠质量也会随之提高。
4、长期适当地进行按摩,对糖尿病、肾脏病等慢性病的治疗有辅助益处。
但精油足底按摩只是一种辅助作用,这并不是“包治百病”的治疗方法,只能起到改善和健康保健作用,疾病能通过脚底按摩治疗而痊愈,是没有科学依据的,疾病发生时,应及时就医。
精油足底按摩保健演示


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